Punajuuri jauheliha laatikko

Ainekset 4 annosta

600 g Punajuuri

1 tl Ruokasuola, jodioitu

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 Kananmuna (120 g)

200 g Porkkana

4 dl Vesi, vesijohtovesi

3 dl Rasvatonta maitoa Suomesta

Raasta punajuuret. Paista jauheliha. Lisää suola ja mausteet. Kaada uunivuokaan ja lisää munamaito. Paista 200 asteessa n 60 min.

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 259 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon