Jukan kanajuureskeitto

Ainekset 4 annosta

131 g Porkkana

177 g Lanttu

55 g Palsternakka

13 g Inkivääri, juurakko, raaka

96 g Sipuli, punasipuli

4 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Peruna, uusi

15 g Valkosipuli

300 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

1 dl Kuohukerma

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Kanafondi

3 rkl Voi, normaalisuolainen

30 g Emmental juustoviipale

gfb

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 373 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon