Tzatziki

Ainekset 10 annosta

477 g Turkkilainen jogurtti, luomu

1 Kurkku (400 g)

1/2 Valkosipuli (2 g)

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 tl Mustapippuri

2 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

Raasta kurkku, puristele nesteet, hienonna valkosipuli, sekoita ainekset, anna maustua.

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 380 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon