Kaalimuusi

Ainekset 6 annosta

1 Valkokaali, keräkaali (1500 g)

1 dl Voi, normaalisuolainen

1,5 tl Merisuola, jodioimaton

1 tl Mustapippuri

Keitä pilkottu kaali kypsäksi niukassa vedessä. Lisää voita reilusti, suolaa ja mustapippuria ja soseuta.

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 286 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon