SULAMO

Jukan uunifajitas

Ainekset 4 annosta

400 g Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton

2 rkl Oliiviöljy

3 rkl Taco mausteseos original

3 Sipuli, keltasipuli (600 g)

1 Paprika, keltainen (170 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

1 Paprika, vihreä (170 g)

150 g Emmentaljuustoraaste

Kuumenna pannulla öljy ja ruskista broilerisuikaleet. Mausta fajitas-mausteella ja halutessasi myös makusi mukaan juustokuminalla. Laita kanat uunivuokaan. Kuullota samalla pannulla sipulit pehmeiksi ja lisää vuokaan. Lisää vielä paprikasuikaleet, sekoita ja ripottele pinnalle juustoraaste.

Paista 200 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia. Sen lisäksi: jäävuorisalaattia suikaleina vehnätortilloja

valkosipulidippiä

tuoresalsaa juustoraastetta creme fraichea

Ravintosisältö / 100 g

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 476 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon