Lohipasta

Ainekset 4 annosta

2,5 dl Torino, täysjyvämakaroni

2,5 dl Makaroni

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

268 g Vihannessekoitus

374 g Lohifilee, uunissa

1 tl Merisuola, jodioimaton

Keitä vihannekset ja makaronit, sekoita kypsän lohen kanssa sekaisin.

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 325 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon