Kookos-chiajälkkäri

Ainekset 2 annosta

250 g Kookoskerma

3 rkl Chia-siemen

2 rkl Karppisokeri

Turvota siemenet kookoskermassa. Mausta.2

Energia 238 kcal / 100 g

Energia 995 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 20,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon