Keto siemennäkkäri

Ainekset 2 annosta

3 rkl Chia-siemen luomu

3 rkl Kurpitsansiemen

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

Energia 259 kcal / 100 g

Energia 1085 kJ / 100 g

Proteiini 17,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 19,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon