Kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1,6 kg Valkokaali, keräkaali

600 g Sika-nautajauheliha 23%

3 Lihaliemikuutio (30 g)

50 g Täysjyväriisi

kaalilaatikko 200 astetta kauan

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 434 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon