Anun ketokaalilaatikko

Ainekset 8 annosta

450 g Valkokaali, keräkaali

3 Porkkana (105 g)

3 Sipuli, keltasipuli (90 g)

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

2 dl Laktoositon kuohukerma

60 g Tuorejuusto ruohosipuli

600 g Kunnon naudan jauheliha 10%

12 g Voi, normaalisuolainen

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 10 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon