SULAMO

Kukkakaalinachot Ippe

Ainekset 5 annosta

800 g Kukkakaali

400 g Naudanjauheliha 17%

1 rkl Voi

1 Paprika, punainen (170 g)

100 g Suomalainen kirsikkatomaatti

210 g Tomaattimurska, polpa

250 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

175 g Emmentaljuustoraaste

100 g Aurajuusto

Paista jauheliha voissa ja mausta hyvin. Paista paprika ja tomaatit voissa. Viipaloin kukkakaali n 1cm viipaleiksi ja laita uunipellin päälle. Levitä päälle tomaattimurska jauheliha, paprikatomaattiseos, Cheddar koskenlaskijaa ja juustoraaste. Paista 225°C n. 15-20min. Tuunattu auralla!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 550 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti