Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
jauhelihapitsa
Jauhelihapitsa ohje
salty
KatijohannA#1
Jauhelihapitsa
Ainekset
6
annosta
1,5 dl
Vesi, vesijohtovesi
1 rkl
Auringonkukkaöljy
4 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1/2 tl
Sokeri
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
200 g
Kinkkusuikale
70 g
Emmental-mozzarella juustoraaste
11 g
Kuivahiiva
180 g
Ananasviipale ananastöysmehussa
2 rkl
Ketsuppi
Tee ensin taikina. Lisää täytteet. Paista.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
177 kcal / 100 g
Energia
742 kJ / 100 g
Proteiini
9 g / 100 g
Hiilihydraatti
24,7 g / 100 g
Rasva
4,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
4 g / 100 g
Suola
1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon