Linssikeitto (Tatun)

Ainekset 4 annosta

2 Porkkana (130 g)

2,5 dl Lehtikaali

2 dl Linssi, punainen, kuivattu

750 g Tomaatti

1/1 Lehtiselleri, varsiselleri (251 g)

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

5 Valkosipuli (20 g)

1 rkl Limettitäysmehu

9 tl Luomu kasvisliemijauhe

1 tl Pippurisekoitus

1,5 rkl Oliiviöljy

15 g Garam Masala

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 284 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,6 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon