Jogurttikastike

Ainekset 10 annosta

400 g Maustamaton kreikkalainen jogurtti, rasvaa 2%

1 dl Persilja

1/2 dl Ruohosipuli

30 g Valkosipuli

1 tl Sitruunamehu

1/4 tl Ruokasuola, jodioitu

1/4 tl Mustapippuri

Sekoita aineet keskenään. Mausta maun mukaan.

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 225 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon