Kesäkurpitsa-haloumipihvit

Ainekset 10 annosta

330 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Halloumi juusto

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/4 tl Ruokasuola, jodioitu

1/4 tl Mustapippuri

2 rkl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

Raasta kesäkurpitsa ja haloumi, sekoita kaikki ainekset keskenään ja paista miedolla lämmöllä

Energia 161 kcal / 100 g

Energia 672 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 13 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon