Testojauhelihapitsa

Ainekset 6 annosta

300 g Naudan parempi jauheliha 10%

50 g Aurajuusto

5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 rkl Oliiviöljy

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Sokeri

11 g Kuivahiiva

2 rkl Ketsuppi

75 g Mozzarellajuustoraaste

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

30 g Herkkusieni

70 g Pirkka ananasviipaleet

...

Energia 202 kcal / 100 g

Energia 845 kJ / 100 g

Proteiini 11,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,2 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon