täytetty, mureke, , pinaatti, h, sieni, aura, Täytetty mureke (pinaatti,h.sieni,aura) ohje salty

Täytetty mureke (pinaatti,h.sieni,aura)

  1. Sekoita jauheliha ja mausteet hyvin.

  2. Taputtele massa leivinpaperin päälle levyksi.

  3. Paista herkkusienet ja pinaatti nopeasti pannulla. Anna jäähtyä hieman ja sekoita Auran kanssa. Levitä ne tasaisesti jauhelihatäytteen päälle.

  4. Rullaa massa tasaiseksi pötköksi/kääretortuksi ja taputtele päädyt myös tasaiseksi. 

  5. Paista uunissa 175–200 asteessa noin puoli tuntia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 208 kcal / 100 g
Energia 836 kJ / 100 g
Proteiini 14,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g
Rasva 15,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,2 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %