Kookoslohi uunissa

Ainekset 4 annosta

600 g Lohifilee

200 g Kookoskerma

30 g Chili punainen

20 g Valkosipuli

50 g Maustekastike, soijakastike

30 g Limettitäysmehu

Moi

Energia 188 kcal / 100 g

Energia 786 kJ / 100 g

Proteiini 13,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 14,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon