SULAMO

Fathead sämpylät

Ainekset 10 annosta

150 g Mozzarellajuustoraaste

150 g Maustettu texmex juustoraaste

80 g Tuorejuusto maustamaton

90 g Kookosjauho

1/1 tl Leivinjauhe

1/1 tl Pizzamauste

0,3 tl Sipulijauhe

0,5 tl Valkosipulijauhe

0,5 tl Merisuola, jodioimaton

3 Kananmuna (180 g)

Uuni 200 astetta. Lämmitä juustot mikrossa, jotta sekoittuvat kunnolla. Sekoita kuivat ainekset ja lisää niihin juustoseos. Jaa noin 9-10 sämpylään, paista n 15 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 260 kcal / 100 g

Energia 1083 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 18,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon