Ketotagliatelle

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

125 g Philadelphia tuorejuusto

3 rkl Psyllium ravintokuitu

Sekoita munat ja tuorejuusto. Lisää psyllium ja anna turvota n 10 min. Levitä kahden öljytyn leivinpaperin väliin uunipellille ja paista 150 asteessa n 10-16min. Rullaa ja leikkaa ohuiksi nauhoiksi

Ravintosisältö / 100 g

Energia 161 kcal / 100 g

Energia 672 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 13,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti