Kaalipata Heicun tapaan

Ainekset 30 annosta

2 l Vesi, vesijohtovesi

351 g Puuroriisi

20 g Kasvisliemi

20 g Lihaliemikuutio

1,9 kg Valkokaali, keräkaali

582 g Porkkana

60 g Häränlihafondi

374 g Sipuli, keltasipuli

800 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

1 dl Tumma siirappi

400 g Naudanjauheliha 17%

Jepulis

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 306 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon