Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
juusto, broileripiirakka
Juusto broileripiirakka ohje
salty
Merja79#1
Juusto broileripiirakka
Ainekset
10
annosta
4 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
60 g
Pikakaurahiutale
900 g
Broilerin rintafilee, paistettu
1
Purjosipuli
(280 g)
3
Paprika, punainen
(690 g)
10 g
Valkosipuli
150 g
Emmental punaleima, juusto
150 g
Aurajuusto
6
Kananmuna, kuoreton
(330 g)
2 dl
Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%
5 dl
Rasvaton maito
100 g
Suomalainen kirsikkatomaatti
250 g
Oivariini, pehmeästi levittyvä, 72%
Paista broileri Kuullota kasvikset Lisää esipaistetun pohjan päälle
Ravintosisältö / 100 g
Energia
167 kcal / 100 g
Energia
699 kJ / 100 g
Proteiini
11,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
7,9 g / 100 g
Rasva
9,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon