Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
muffinsit, suolaisena
Muffinsit suolaisena ohje
salty
arjis#1
Muffinsit suolaisena
Ainekset
10
annosta
100 g
Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam
2
Luomu kananmuna
(120 g)
2 rkl
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %
2 rkl
Majoneesi, rasvaa 27-33 %
105 g
Tonnikalapalat öljyssä
Sekoita kaikki. Lis. "täyte"..salami, tonnik.,kala, tms. Laita muffi-vuokiin. 200·15min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
218 kcal / 100 g
Energia
913 kJ / 100 g
Proteiini
17,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
0,8 g / 100 g
Rasva
15,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,8 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon