tortillat, jkk, , , täytteet Tortillat JKK + täytteet ohje salty

Tortillat JKK + täytteet

Ainekset 4 annosta

2 dl Kuohukermaa Suomesta
2 rkl Tuote on poistettu julkisesta listasta 21330- Psyllium
0,8 dl Mantelijauho
150 g Lempi Creme Fraiché
150 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar
30 g Kurkku
2 g Espanjalainen jäävuorisalaatti
200 g Sika-nautajauheliha 23%

Munia 2 kpl

Kermaa 2 dl

Psylliumia 2 rkl

Mantelijauhoa 0,75 dl

Ripaus suolaa

  • Riko munat, lisää muut ainekset.

  • Sekoita käsivispilällä.

  • Odota hetki ja levitä leivinpaperoidulle uunipellille 4 lättyä

  • Paista 200 asteessa reilu 10 minsaa tai kunnes on saanut sopivasti väriä.

  • Täytä mieleisilläsi täytteillä ja nauti 💋

Ravintosisältö / 100 g

Energia 284 kcal / 100 g
Energia 1178 kJ / 100 g
Proteiini 7,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g
Rasva 26,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon