Mannapuuro

Ainekset 4 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

1,5 dl Mannasuurimo

2 dl Laktoositon kevyt maitojauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuumenna vesi . Lisää mannasuurimot . Keitä 10 min. Lisää maitojauhe. Lisää suola.

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon