Banaani-suklaa smoothie

Ainekset 3 annosta

150 g Banaani, kuorittu

75 g Puutarhavadelma Suomalainen

300 g Lempi kreikkalainen jogurtti, laktoositon 6%

30 g Double chocolate whey protein powder

100 g Kevytmaito

Sotke ainekset keskenään blenderissä.

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 389 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon