Kanakukkakaalisose laatikko

Ainekset 10 annosta

1,7 kg Kukkakaali, pakaste

1,2 kg Kananpojan jauheliha 4%

10 g Kanaliemivalmiste

10 g Kasvisliemivalmiste

250 g Koskenlaskija, paprika sulatejuusto

4 rkl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 rkl Soijakastike

50 g Old el paso spice mix for tacos

1,5 tl Maustepippuri, jauhettu

200 g Pizzaraaste

keitä kukkakaalit maustekuutioiden kanssa kypsäksi.
paista kana jauheliha ja mausta.
soseuta kukkakaali ja lisää joukkoon sulatejuusto, kerma, soijakastike ja maustepippuri.
skotke aineet sopivaan vuokaan, kuorruta juustoraasteella ja paista 200 asteessa kunnes juusto on hiukan ruskettunut.

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 409 kJ / 100 g

Proteiini 9,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon