Tofupyttipannu (Tatun)

Ainekset 4 annosta

4 rkl Oliiviöljy

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

10 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton (600 g)

300 g Jalotofu, kylmäsavu

1 rkl Mustapippuri

4 Valkosipuli (16 g)

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 567 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon