Rikun shakshuka

Ainekset 1 annosta

5 g Oliiviöljy

88 g Sipuli, keltasipuli

146 g Paprika, punainen

58 g Juusto, vuohenjuusto, chèvre, rasvaa 30 %

118 g Kananmuna, kuoreton

56 g Herkkusieni

400 g Chopped tomatoes

Kefjbdk

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 279 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon