Pellavansiemen sipsit

Ainekset 30 annosta

75 g Pellavansiemen, kultainen, luomu

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekoita pellavansiemet (n 1 dl) ja vesi (n 0,5 dl), mausta halusi mukaan. Siirrä jääkaappiin yön yli (n 12 h). Kauli ohueksi kahden leivinpaperin välillä ja vie näin uuniin n 150 astetta n 1 h. Jaa pienemmiksi paloiksi esim 30 kpl.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 506 kcal / 100 g

Energia 2115 kJ / 100 g

Proteiini 16 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 73 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 60 %

Liity Sulamoon