Kesäkurpitsakeitto

Ainekset 5 annosta

1 kg Kesäkurpitsa, zucchini

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

1 Valkosipuli (4 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

1 tl Chilijauhe

1 tl Mustapippuri

pilko,keitä ja soseuta

Energia 22 kcal / 100 g

Energia 90 kJ / 100 g

Proteiini 0,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon