Karamellisoitu nyhtökaura

Ainekset 3 annosta

240 g Nyhtökaura nude

25 g Blue Dragon Paahdettu seesamiöljy

1,5 rkl Sokeri

2 rkl Soijakastike

Energia 261 kcal / 100 g

Energia 1091 kJ / 100 g

Proteiini 23,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 11,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6 g / 100 g

Suola 2,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon