Ketopizza tonnikala

Ainekset 8 annosta

2 dl Pofiber, perunakuitu

450 g Cheddar-gouda juustoraaste

200 g Kananmuna

312 g Tonnikalaa paloina oliiviöljyssä

35 g Tomaattipyree

8 Kotimainen meetvursti (32 g)

140 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 51825- Pienet ananaspalat ananasmehussa

180 g Katkarapu

Pohjan aineet (pofiber, munat, 100g juustoraasteesta) sekaisin, esipaista 200. ssa 10-12min. Täytteet päälle, paista 10-15 min

Energia 217 kcal / 100 g

Energia 901 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 15 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon