Merjan broilerimureke

Ainekset 4 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

1 Apetina snack pack juustokuutiot, chili (100 g)

100 g Kevyt kermaviili 6%

1/2 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (26 g)

50 g Makea suippopaprika

Sekoita ainekset, litistele uunipellille ja paista

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 576 kJ / 100 g

Proteiini 14,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon