Marakatin peruschaffle (=ketovohveli€

Ainekset 1 annosta

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

3 rkl Mozzarellajuustoraaste

1,5 tl Mantelijauho

1/3 tl Leivinjauhe

Sekoita kaikki ainekset ja paista vohveliraudalla 3-5 minuuttia, melko kuumalla raudalla.

Energia 242 kcal / 100 g

Energia 1011 kJ / 100 g

Proteiini 20,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 17,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon