Tonnikalapasta

Ainekset 4 annosta

400 g Makaroni

300 g Tonnikala öljyssä

161 g Mozzarella juustoraaste

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

100 g Tomaattimurska

5 Valkosipuli (20 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

5 g Juokseva hunaja

2 rkl Sitruunan mehu, tuore

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

Pilko ja kuullota sipulit. Lisää muut aineet ja anna muhia. Keitä makaroni.

Energia 214 kcal / 100 g

Energia 898 kJ / 100 g

Proteiini 13,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 24 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon