Banaanilettu, Janita

Ainekset 3 annosta

109 g Banaani, kuorittu

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

20 g Sportyfeel whey pro vanilla

45 g Kaurahiutale

40 g Milbona Almond Drink

2 tl Kookosöljy

Tee

Energia 187 kcal / 100 g

Energia 783 kJ / 100 g

Proteiini 10,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,9 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon