Kesäkurpitsa-halloumipihvit keto

Ainekset 10 annosta

450 g Kesäkurpitsa, zucchini

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

2 rkl Voi

225 g Halloumi juusto

Kesäkurppa ja halloumi raasteeksi. Sekaisin munien kanssa. Paista pannulla voissa. Kärsivällisyyttä paistamisen kanssa. Jos kääntää liian aikaisin, niin pihvit hajoavat. Miedolla lämmöllä kauan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 582 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 11,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti