Anitta marinoitu broilerin sisäfile

Ainekset 3 annosta

400 g Broilerin sisäfile

2 rkl Soijakastike

2 rkl Sitruunamehu laimentamaton

9 g Valkosipuli

1 rkl Rypsiöljy, kylmäpuristettu

1/2 tl Inkivääri jauhettu

1/2 tl Mustapippuri

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 481 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon