broileri, pekoni, pihvit Broileri pekoni pihvit ohje salty

Broileri pekoni pihvit

Sekoita kananjauhelihatakina, Lisää yksi Kananmuna. Paista pekoni silputtuna sekä sipuli. Lisää sipulipekoni tuorejuustoon ja sekoita. Lisää se jauhelihantaikinan joukkoon. Pyöräytä pihvit mantelijauhe parmesaanijuusto sekoituksessa ( ei lisättynä ravintoarvoihin) ja paista.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 166 kcal / 100 g
Energia 696 kJ / 100 g
Proteiini 16,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g
Rasva 11 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,8 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %