Mallan kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1 Valkokaali, keräkaali (800 g)

400 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

2 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

Pilko, sekoita, paista ja laita uuniin

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 333 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon