Kanaviillokki

Ainekset 5 annosta

342 g Broileri, grillattu, kokonainen

2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

28 g Fond du chef Beef

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

1 tl Sitruunan mehu, tuore

1 tl Curryjauhe

500 g Vesi, vesijohtovesi

Ruskista sipuli ja curry öljyssä. Lisää jauhot ja sen jälkeen sekoittaen vesi + liha/kanaliemi. Keitä. Lisää kerma ja lopuksi kanat.

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 355 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon