Jenskun kanapata

Ainekset 4 annosta

600 g Perhetilan Broilerin Fileesuikale, pehmeän pippurinen

117 g Sipuli, keltasipuli

250 g Ruoanvalmistuskerma, maustettu, kolmen juuston, rasvaa 10 % , vl

Yhdistä. Paista.

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon