Piupaun kermainen parsamuusi

Ainekset 2 annosta

148 g Tankoparsa

1/4 Sipuli, punasipuli (14 g)

2 rkl Kookoskerma

2 rkl Persilja

1 tl Sitruunan mehu, tuore

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

1 g Mustapippuri

2 rkl Vesi, vesijohtovesi

sadf

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 257 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 89 %

Liity Sulamoon