Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
olivian, kana
Olivian kana ohje
salty
Emmie
Olivian kana
Ainekset
4
annosta
450 g
Kananpojan rintafilee
2 rkl
Jauho, maissitärkkelys
309 g
Creme fraiche vähälaktoosinen 18%
2 dl
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
1 rkl
Maustekastike, soijakastike
2 rkl
Hunaja
5 g
Rosépippuri
200 g
Herkkusieni, säilyke
Paista kanat, sekoita muut aineet padassa. Paista uunissa 175 astetta, noin tunti
Ravintosisältö / 100 g
Energia
160 kcal / 100 g
Energia
663 kJ / 100 g
Proteiini
9,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
5,3 g / 100 g
Rasva
11 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
4 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon