Kaalilaatikkonen

Ainekset 12 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

500 g Vesi, vesijohtovesi

110 g Sipuli, keltasipuli

20 g Lihaliemikuutio

226 g Porkkana

15 g Extraneitsytoliiviöljy, luomu

500 g Nauta-Sikajauheliha 20%

200 g Jasmiiniriisi keitetty

Sskskslwl

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 337 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon