Kasviskanakeitto

Ainekset 5 annosta

250 g Peruna, vanha, kuorittu

240 g Ohuen ohut kanafileeleike

60 g Sipuli, keltasipuli

60 g Porkkana

60 g Paprika, punainen

190 g Kesäkurpitsa, zucchini

1 l Vesi, vesijohtovesi

10 g Kanaliemikuutio

paloittele/ruskista kana, kana + ainekset kiehuvaan veteen, keitä 20 min

Energia 29 kcal / 100 g

Energia 122 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon