Kanajuttu

Ainekset 6 annosta

600 g Broilerin fileesuikale yrtti-valkosipuli

400 g Tomaatti

125 g Kesäkurpitsa, zucchini

4 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

2 rkl Kanafondi

5 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Herkkusieni

200 g Makea suippopaprika

Cook it

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 200 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon