Porkkana-siemen-kauraleipä

Ainekset 7 annosta

10 g Kuivahiiva

25 g Hunaja

10 g Oliiviöljy

5 g Himalajan kristallisuola, hieno

65 g Kaurajuoma Bio Organic Oat Drink

235 g Vesi, vesijohtovesi

75 g Porkkanaraaste

1 dl Kaurahiutale

1 dl Puolikarkeat spelttijauhot luomu

2 dl Erikoisvehnäjauho

1 dl Kaurajauho gluteeniton

2 dl Luomu Sämpyläjauho

25 g Auringonkukansiemen, kuorittu

25 g Kurpitsansiemen

Ainekset koneeseen

Energia 229 kcal / 100 g

Energia 958 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 34,2 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon