SULAMO

Muffinsit KETO (MV)

Ainekset 8 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

70 g Cheddar-gouda juustoraaste

30 g Sinihomejuustomuru

30 g Majoneesi

2 rkl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

25 g Milanon salami

Sekoita aineet keskenään, lisää haluamasi lisuke joukkoon; salami, tonnikala, kinkku tms. Jaa muffinssivuokiin tai pieneen voideltuun piirakkavuokaan. Paista 200 astetta 15 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 314 kcal / 100 g

Energia 1304 kJ / 100 g

Proteiini 14,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 27,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti